[바디컨테이너 필라테스] “통증 없이, 더 단단한 코어를 만드는 시간” 코어 강화 필라테스
📰 바디컨테이너 필라테스 안서동 지점 소식
바디컨테이너 필라테스 안서동 지점에서는회원님들의 지속적인 요청에 따라코어강화 필라테스 수업을 오전·오후 두 타임으로 확대 오픈했습니다.
이번에 새롭게 운영되는 코어강화 프로그램은단순한 복근...
“먹거리는 역시 충남, 색다른 맛 찾아 떠나요!”
▲ 맛을 찾아 떠나는 충남여행
충남도는 전통과 특색이 있는 도내 맛집 80곳의 모든 정보가 담긴 ‘맛을 찾아 떠나는 충남여행’ 책자를 발간했다고 25일 밝혔다.
책자는 여행객은 물론...
가을 끝자락 단풍 물든 충남 숲길로 초대합니다!
“늦가을, 아름다운 단풍으로 물든 숲길 함께 걸어요!”
충남도가 가족, 연인, 친구와 짧은 가을의 아쉬움을 달래며 힐링할 수 있는 숲길 5곳으로 전국민을 초대한다.
대표적인 단풍 숲길은 천안, 당진, 금산, 청양, 서산·예산에 위치해 있으며, 코스는 1.4㎞부터 최대 9.1㎞까지 다양한...
“바디컨테이너 필라테스, 근력강화·체형교정 프로그램 변화 사례 공개”
바디컨테이너 필라테스, 근력강화·체형교정 프로그램 성과 공개…자세 균형 개선 사례 눈길
바디컨테이너 필라테스가 근력강화와 체형교정을 목표로 운영 중인 프로그램의 실제 변화 사례를 공개하며 관심을 모으고 있다.
센터...
[바디컨테이너 필라테스]흉곽 기능 회복, 건강한 움직임의 출발점
“흉곽을 열어야 호흡·자세·일상 움직임이 달라진다”
최근 장시간 앉아 있는 생활과 스마트기기 사용 증가로 인해흉곽 움직임이 제한된 현대인이 늘어나고 있는 가운데,전문가들은 흉곽 가동성 회복의 중요성을 강조하고...
“바디컨테이너 필라테스, 체형교정 소그룹 클래스 오픈”
바디컨테이너 필라테스, 체형교정 소그룹 클래스 오픈…자세 개선 프로그램 운영
바디컨테이너 필라테스가 체형 불균형 개선과 자세 교정을 위한 체형교정 필라테스 소그룹 클래스를 새롭게 개설했다.
최근 장시간 스마트폰...
“SPOEX 2026, 스포츠·피트니스 산업 최신 트렌드 한자리에”
피트니스·헬스 산업 한눈에…SPOEX 2026 스포츠산업 박람회 현장
국내 최대 규모 스포츠산업 전시회인 ‘SPOEX(서울국제스포츠레저산업전)’가 개최되며 피트니스 및 헬스케어 산업의 최신 트렌드를 한자리에서 확인할 수 있는 장이...
바디컨테이너, 거북목·라운드숄더 교정 LV.2 과정 개설
바디컨테이너, ‘거북목·라운드숄더 교정 프로그램 LV.2’ 오픈…기능성 향상 통합 움직임 강화
자세 불균형 개선에 대한 관심이 높아지는 가운데, 바디컨테이너 센터가 심화 과정인 ‘거북목·라운드숄더 교정 프로그램 LV.2’를...
“바디컨테이너 필라테스, 학생 대상 3월 특별 이벤트 진행”
바디컨테이너 필라테스, 3월 맞이 학생 대상 특별 이벤트 진행
바디컨테이너 필라테스가 3월을 맞아 학생들을 위한 특별 이벤트를 진행한다.
이번 이벤트는 학업과 생활로 인해 운동 시간이 부족한...
“전방경사·거북목 개선…바디컨테이너 코어강화반 수강 후기 눈길”
바디컨테이너, 코어강화반 수강 후기 공개…“몸이 달라지는 변화를 느껴”
필라테스 전문 센터 바디컨테이너가 코어강화반 수강 회원의 실제 변화를 담은 후기를 공개해 눈길을 끌고 있다.
바디컨테이너에 따르면 최근...
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바디컨테이너 필라테스, 자세 교정 프로그램 운영
바디컨테이너 필라테스, 거북목·라운드숄더 교정반 모집…바른 자세 만들기 프로젝트 운영
바디컨테이너 필라테스 안서점이 거북목과 라운드숄더 개선을 위한 ‘거북목·라운드숄더 교정반’ 참가자를 모집한다.
최근 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서...
바디컨테이너 안서점, 충남 평생교육이용권 사용 가능 기관 운영
바디컨테이너 안서점, ‘충남 평생교육이용권’ 사용 가능 기관 운영
바디컨테이너 안서점이 충청남도 평생교육이용권 사용 가능 기관으로 운영되며 지역 주민들의 건강 증진과 평생학습 참여 확대에 나서고 있다.
평생교육이용권은...
바디컨테이너 필라테스, 천안사랑카드 사용 가능한 가맹점으로 등록
바디컨테이너 필라테스, ‘천안사랑카드’ 결제 가능 가맹점으로 등록
바디컨테이너 필라테스 안서점이 ‘천안사랑카드’를 결제 수단으로 사용하는 가맹점으로 등록되었다. 이에 따라, 천안시민들은 천안사랑카드를 이용해 바디컨테이너에서 필라테스 수업 및...
바디컨테이너, 문화누리카드로 필라테스 수업 결제 가능
바디컨테이너, 문화누리카드 결제 서비스 도입…연간 15만원 지원
바디컨테이너 필라테스 안서점이 문화누리카드 결제 서비스를 도입하며, 문화적 혜택을 제공하고 있다. 이를 통해 문화누리카드를 소지한 회원들이 연간 15만원까지...
천안 바디컨테이너, 2:1 듀엣 필라테스 수업 오픈
바디컨테이너, 듀엣 필라테스 2:1 클래스 새롭게 오픈…친구와 함께하는 운동 프로그램 제공
바디컨테이너 필라테스 안서점이 듀엣 필라테스 2:1 프로그램을 새롭게 개설하며, 친구나 가족과 함께 운동할 수...
바디컨테이너 필라테스, 평생교육바우처 결제 서비스로 접근성 향상
바디컨테이너 필라테스, 평생교육바우처 결제 서비스 도입…더 많은 회원들에게 혜택 제공
바디컨테이너 필라테스 안서점이 평생교육바우처 결제 서비스를 도입했다. 이를 통해 더 많은 사람들이 필라테스 프로그램을 보다...